La Jean Bouin va ser diumenge passat el punt de partida de la temporada de running d'enguany.
En part desconcertat pels efectes del paron de gairebé mes i mig despres de Perpignan, la cursa de diumenge no tenia cap més objectiu que determinar quin és l'estat de forma a l'inici de la temporada per tal de programar amb més eficiencia els entrenaments.
Mentre que el Guille i jo calentavem per Plaça Espanya.. el Coke i el Capi es testaven a la cursa de muntanya que tenia lloc a Collserola.
Al box de sortida.. coincidim amb la penya de Celsa... que volen fer marca i que desapareixen ràpidament buscant posicions avançades abans del tret de sortida.
El Guille ho te clar.. els primers 5 km a 5' i la resta al que pugui.
Jo.. en canvi.. no tinc plan i quan reacciono i me n'adono que hagués estat bé enganxar-me als de Celsa.. ja he fet tard i no els trobo.
El primer km cau en 3'50" i la resta.. per sota de 4'15".
El temps total 42'45". Que considero prou bo per l'epoca de l'any en la que estem.
Pos 897
Parcial (5km) 20:59
Parcial (10km) 21:47
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Prou bé dragó, si comences així com acabaràs? Sub 40?
ResponEliminaEn canvi m'han dit que per Collserola, un altre dragó que és capaç de fer la marató en 3 hores no estava tan bé ;-)
Com que no estava tan be?? Però si vaig guanyar!!!jejeje
ResponEliminaTu fas 3 hores a la marató piltrafilla? jiji
ResponElimina